為進(jìn)一步減緩老年人面臨的心理壓力，提高老年人的歡樂(lè )指數，從而減少心理疾病的發(fā)生，近日，常村礦安全心理咨詢(xún)中心為社區老年人及其家人舉辦了一次題為《精神健康伴老齡，安樂(lè )幸福享晚年》的心理健康講座。

　　在講座過(guò)程中，來(lái)自安全心理咨詢(xún)中心的講師通過(guò)分析現狀、講解成因、現場(chǎng)提問(wèn)、做手指操等形式為社區中老年居民講解了老年人的心理現狀、心理需求、心理健康標準和心理疾病的預防等四個(gè)方面的內容。針對老年人大多存在退休后的失落感、空巢綜合癥、貧困老年人的家庭負擔等心理問(wèn)題，以及在健康需求、子女家庭和睦、物質(zhì)生活以及精神愉悅等方面的心理需求。常村礦社區，專(zhuān)門(mén)設立心理咨詢(xún)社區工作站，方便居民傾訴，最終達到老年人從物質(zhì)、精神、醫療等方面得到關(guān)愛(ài)，豐富自己的晚年生活，安享晚年。

　　整堂課內容豐富，語(yǔ)言淺顯易懂，讓在座的各位老年人意識了關(guān)注自身的心理健康的重要性。很多位老人課后表示在今后的晚年生活中也會(huì )適時(shí)調節自己，活得更加精彩。

（文 葛田 李婷）

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