常村煤礦運銷(xiāo)科把關(guān)心職工心理健康作為穩定安全生產(chǎn)的必要保障，對職工進(jìn)行心靈撫慰，為職工打造良好的工作環(huán)境。2013年12月下運銷(xiāo)科黨支部創(chuàng )建了“常村煤礦運銷(xiāo)科心理咨詢(xún)家園”。這一創(chuàng )新活動(dòng)的開(kāi)展，為疏導職工心理壓力，培養職工樂(lè )觀(guān)積極的心態(tài)提供了良好的心理保障。

團體心理咨詢(xún)活動(dòng)

      2014年5月23日，裝車(chē)隊利用班前會(huì )開(kāi)展了心理健康咨詢(xún)活動(dòng)。該隊進(jìn)行了心理壓力疏導的理論講解，還通過(guò)心理咨詢(xún)游戲“舉椅子”與職工進(jìn)行了互動(dòng)，使職工親身體會(huì )到面對壓力時(shí)，要學(xué)會(huì )放下壓力，引導廣大職工調整健康心理，保持積極陽(yáng)光的心態(tài)，全身心投入工作。

個(gè)人心理咨詢(xún)活動(dòng)

      5月30日，42歲的陳師傅找到咨詢(xún)家園。他說(shuō)：我沒(méi)心情上班，生活的也很痛苦，現在又得了高血壓病，身體狀況也不好，發(fā)愁的時(shí)候就喝酒，喝酒使身體越來(lái)越差，借酒澆愁，喝了酒，不想上班，越不上班，工資收入也受到了影響。咨詢(xún)家園針對他的情況制定了心理咨詢(xún)計劃，進(jìn)行了一對一的心理疏導。咨詢(xún)師申巧玲問(wèn)他：現在煤炭市場(chǎng)經(jīng)濟效益走入低谷，我們的工資收入也受到了影響。這種狀態(tài)你能改變嗎？答：不能。又問(wèn)：面對現在的形勢，這是你的錯嗎？答：這不是我的錯。讓他當面說(shuō)出：“煤炭市場(chǎng)經(jīng)濟效益走入低谷，這不是我的錯！”“工資收入受到了影響，不是我的錯！”當我們改變不了現實(shí)時(shí)，我們可以改變對現實(shí)的看法，這正是認知心理治療的核心理念。結束交流時(shí)，他感覺(jué)自己的思路清晰了，也輕松了許多。從整個(gè)過(guò)程來(lái)看，這次心理干預效果非常理想，通過(guò)心理咨詢(xún)他酒也喝的少了，也能正常按時(shí)上班，工資收入也提高了，和同事的關(guān)系也相處的融洽親密了。

（文   申巧玲）

責任編輯：楊萍