為進(jìn)一步推進(jìn)全民健身運動(dòng)的蓬勃開(kāi)展，增強職工體質(zhì)。近日，五陽(yáng)礦在東湖公園組織舉辦了“新時(shí)代 新征程”職工環(huán)東湖健步走活動(dòng)。該礦30多個(gè)分會(huì )的60余人參加了此次活動(dòng)。

　　冬季健步走有助于提高心肺功能和耐力；改變血液質(zhì)量，促進(jìn)血液循環(huán)，提高御寒能力；調節血管機能；改善心理狀態(tài)，減小精神壓力，增加自信心，增強自我控制能力等諸多好處。

　　活動(dòng)中，大家爭先恐后，奮勇?tīng)幭?、你追我趕。鍛煉了身體，愉悅了身心，消除了疲勞，增進(jìn)了相互之間的感情，陶冶了情操，促進(jìn)了人際關(guān)系的交流，為更好的開(kāi)展工作奠定了基礎。

（文 陳育新 崔建紅）

責任編輯：李世臣