新型冠狀病毒感染的肺炎是一種新發(fā)疾病，根據目前對該疾病的認識制定本指南，適用于疾病流行期間公眾個(gè)人預防指導。

一、 盡量減少外出活動(dòng)

（一）避免去疾病正在流行的地區。

（二）建議春節期間減少走親訪(fǎng)友和聚餐，盡量在家休息。

（三）減少到人員密集的公共場(chǎng)所活動(dòng)，尤其是空氣流動(dòng)性差的地方，例如公共浴池、溫泉、影院、網(wǎng)吧、KTV、商場(chǎng)、車(chē)站、機場(chǎng)、碼頭、展覽館等。

二、個(gè)人防護和手衛生

（一）建議外出佩戴口罩。外出前往公共場(chǎng)所、就醫和乘坐公共交通工具時(shí)，佩戴醫用外科口罩或N95口罩。

（二）保持手衛生。減少接觸公共場(chǎng)所的公共物品和部位；從公共場(chǎng)所返回、咳嗽手捂之后、飯前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不確定手是否清潔時(shí)，避免用手接觸口鼻眼；打噴嚏或咳嗽時(shí)，用手肘衣服遮住口鼻。

三、健康監測與就醫

（一）主動(dòng)做好個(gè)人與家庭成員的健康監測，自覺(jué)發(fā)熱時(shí)要主動(dòng)測量體溫。家中有小孩的，要早晚摸小孩的額頭，如有發(fā)熱要為其測量體溫。

（二）若出現可疑癥狀，應主動(dòng)戴上口罩及時(shí)就近就醫。若出現新型冠狀病毒感染可疑癥狀（包括發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、輕度納差、乏力、精神稍差、惡心嘔吐、腹瀉、頭痛、心慌、結膜炎、輕度四肢或腰背部肌肉酸痛等），應根據病情，及時(shí)到醫療機構就診。并盡量避免乘坐地鐵、公共汽車(chē)等交通工具，避免前往人群密集的場(chǎng)所。就診時(shí)應主動(dòng)告訴醫生自己的相關(guān)疾病流行地區的旅行居住史，以及發(fā)病后接觸過(guò)什么人，配合醫生開(kāi)展相關(guān)調查。

四、保持良好衛生和健康習慣。

（一）居室勤開(kāi)窗，經(jīng)常通風(fēng)。

（二）家庭成員不共用毛巾，保持家居、餐具清潔，勤曬衣被。

（三）不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好，棄置于有蓋垃圾箱內。

（四）注意營(yíng)養，適度運動(dòng)。

（五）不要接觸、購買(mǎi)和食用野生動(dòng)物（即野味）；盡量避免前往售賣(mài)活體動(dòng)物（禽類(lèi)、海產(chǎn)品、野生動(dòng)物等）的市場(chǎng)。

（六）家庭備置體溫計、醫用外科口罩或N95口罩、家用消毒用品等物資。

[責任編輯：崔婷婷]